2024-01-01から1年間の記事一覧

脱力2.0

ゴルフがやや新境地に来た。 ハルがPC操作を邪魔してきて余裕がないのでポイントだけ。 ・アドレスは気持ち左重心。テイクバックは右に体重移動。 この時クラブを引き上げない。一切引き上げない。 腕も一切持ち上げない。 ・アドレス時の左ひじは少し緩ん…

Z打法

「ゴルフ奇跡のレッスン! The truth of “Z" method」という本を読み始めたのだが、これの「クラブを右に回す」の部分が最近意識していることと合致していて、自分に合っている。 この本に書いてある「クラブは横に動かさない」「腰を左に切る」というのは、…

身勝手の極意

ゴルフ練習を再開して2週間くらい。 土日に早起きして8:00 - 9:00で練習するルーチンがとてもいい。 朝から運動して目も覚めるし、練習場で飲むコーヒーがおいしい。 9時過ぎには家に帰るから妻にも角立たない。 去年夏ごろに練習してたよりはナイスショット…

各コーヒーのカフェイン含有量まとめ

先週の日曜日から思いつきでノンカフェインコーヒーをメインに飲み始めたのだが、カフェインの離脱症状である頭痛や憂鬱感が思ったよりも酷く、 自分のカフェイン中毒具合を思い知らされる結果となった。 今日は開き直って会社の自販機にあるコーヒーを飲ん…

2024年の習慣

生きてきた時間が37年に達しようとしている。 社会人になってからは13年か。 性格・地頭・容姿・体力・学歴など、社会に出る前から持っていた自分の特性は色々あるが、この年齢になると、上記の要素は人生の成否を決定づけるものではなく、習慣の時間的累積…

自分の年収に伴う責任

自分の2023年の年収は約850万円だった。決して「すごく高い」わけではないし、むしろ今後の家購入や育児費用に不安を感じているのだが、かといって安い給料でもない。社会におけるこの金額の位置づけを再確認しておきたい。 R4(2022年)の国税庁による民間給…